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Wöchentliche Yoga der Energie - Kurse

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Yoga der Energie und Vitalität

Alle Altersgruppen, alle Niveaus, entspannend und beruhigend oder energetisierend

In der Vergangenheit als Damen-Yoga bezeichnet, ist dieser Kurs nun offen für alle, die den Schwerpunkt ihrer Praxis auf den Beckenboden und dem Herzbereich setzen möchten.

max. 8-10 Yoginis

Tag

Uhrzeit

Dienstag
Mittwoch

19:00 - 20:15
10:00 - 11:15

Sprache

FR
EN / FR

Raum

Montgomery
Stockel

Preis

ab €19

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Yoga für Senioren

Alle Altersgruppen, alle Niveaus, entspannend und anregend

Die Sitzungen dieser Kurse setzen den Schwerpunkt auf die bewusste Geste. Sie umfassen einen Moment der Entspannung, eine anregende Praxis, die sich auf Yoga-Phrasen konzentriert, Gleichgewichtsübungen, eine oder mehrere Bewegungen des kosmischen Tanzes oder der Naropas von Yoga der Energie, sowie eine Meditation.

max. 10 Yoginis

Tag

Uhrzeit

Donnerstag

10:00 - 11:15

Sprache

FR 

Raum

Stockel

Preis

ab €19

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Yoga der Energie

Alle Altersgruppen, alle Niveaus, entspannend und beruhigend
Die Sitzungen dieses Kurses beinhalten einen Moment der Entspannung, eine dynamische allerdings beruhigende Haltungspraxis, eine oder mehrere Bewegungen des Kosmischen Tanzes von Yoga der Energie sowie eine Meditation.

max. 6-10 Yoginis im Raum / 10 Yogins Online

Tag

Uhrzeit

Donnerstag

20:00 - 21:15

Sprache

FR / EN / DE / IT / NL

Raum

Meiser und online

Preis

ab €19 / €15

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Yoga der Energie und Schwangerschaft

Alle Altersgruppen, alle Niveaus, entspannend und beruhigend oder anregend

Schwangerschaftsbegleitung und Geburtsvorbereitung, Praxis mit Schwerpunkt auf die Energien des Beckens und den Raum des Herzens

max. 6 Yoginis

Tag

Uhrzeit

Samstag

11:30 - 12:30

Sprache

FR / EN / DE / IT / NL

Raum

Meiser und Online

Preis

ab €23

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Yoga der Energie nach der Geburt

Alle Altersgruppen, alle Niveaus, entspannend und beruhigend oder energetisierend

Begleitung im vierten Trimester, während der Post-Partum-Phase oder sogar Jahre nach der (letzten) Geburt, Praxis mit Schwerpunkt auf die Energien des Beckens und den Raum des Herzens

max. 6 Yoginis

Tag

Uhrzeit

Samstag

10:00 - 11:00

Sprache

FR / EN / DE / IT / NL

Raum

Meiser und Online

Preis

ab €23

Räume:

Stockel = Stockel Art, japonischer Raum mit den Tatamis, 2. Stockwerk, Avenue Orban 227, 1150 Woluwe-Saint-Pierre (20m vom Place Dumon entfernt)

Montgomery = Deutsch-Katholische Gemeinde Sankt-Paulus, Rue André Fauchille 3A, 1150 Woluwe-Saint-Pierre (100 m von Montgomery entfernt)

Achtung vorübergehende Änderung: Zwischen September und November 2022 werden wir ausnahmsweise den Meditationsraum im 5. Stock benutzen, Eingang Avenue de Tervuren 221, 1150 Woluwe-Saint-Pierre.

Stockel oder Montgomery = Je nach Anzahl der Einschreibungen wird der Yogaraum zu einem späteren Zeitpunkt bestimmt. Es wird entweder Stockel oder Montgomery sein.

Meiser = Le Héron Bleu, Rue Louis Socquet 40, 1030 Schaerbeek (300 m von der Place Meiser entfernt)

Online = Kurs, der live Online über Zoom übertragen wird und von dem ein Video aufgezeichnet werden kann

 

Gesundheit und Sicherheit: Der Yoga-Unterricht findet im Yogaraum statt und folgt einem strengeren Protokoll als dem von ADEPS empfohlenen:

  • 8 m2 / Yogini, max. 6 oder 8-10 Teilnehmer(Innen) in einer Sitzung, je nach Raumgrösse

  • Luftreiniger und CO2-Detektor vor, während und nach jeder Sitzung eingeschaltet

  • Mindestens ein offenes Fenster vor, während und nach jeder Sitzung

  • Desinfektionsmittel vor Ort

  • Verwendung von ätherischen Ölen.

Schulferien 2022 / 23:

Alle Kurse beginnen offiziell am Montag, dem 20. September 2022.

Während der Schulferien ist die Kursanzahl lediglich reduziert. Kontaktiert mich bitte, oder folgt meine Facebook- oder LinkedIn-Seite, um mehr zu erfahren.

23/12/2022 - 06/01/2023 Weihnachten und Neujahr

Sitzungen zwischen Weihnachten und Neujahr: am DIENSTAG 27/12 von 19.00-20.15 Uhr in Montgomery und am DONNERSTAG 29/12 von 10.00-11.15 Uhr in Stockel.

20/02/2023 - 24/02/2023 Karneval

03/04/2023 - 14/04/2023 Ostern

02/05/2023 - 12/05/2023 Frühling / Himmelfahrt

Alle wöchentlichen Kurse enden offiziell am Donnerstag, dem 23. Juni 2023.

Anmeldung und Preis für Yoga-Kurse:

Für die Anmeldung füllt bitte das Anmeldeformular aus, das Ihr HIER findet.

Für die detaillierten Preise und allgemeinen Verkaufsbedingungen 2022 / 23 kontaktiert mich bitte direkt oder klickt bitte HIER (FR-Version) oder HIER (EN-Version).

Kontaktinformation:

Ida Anceschi / Le Héron Bleu, Rue Louis Socquet 40, 1030 Schaerbeek - KBC Brüssel, IBAN: BE20 7360 4492 9656, BIC: KREDBEBB

Umsatzsteuer-Identifikationsnummer: BE0696.586.692 - Mehrwertsteuer nicht anwendbar - Besondere Steuerbefreiungsregelung.

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